Gezond zijn en gezond blijven, dat wil iedereen. Maar wat houdt gezond leven eigenlijk precies in? Door de overvloed aan informatie raken we het spoor bijster. “Ben ik eigenlijk wel gezond?” “Zijn koolhydraten goed of slecht?” “Moet ik vitamines innemen of juist niet?” “Hoe hou ik mijn gewicht onder controle?” Het nieuwste health concept Holland…

read more